ALif~Ltf

Masalah hakekatnya bukan masalah.

Stres dan masalah adalah kenyataan hidup yang harus dihadapi semua manusia yang ingin hidup dalam kehidupannya. Tanpa masalah tak mungkin manusia bisa berkembang dan eksis dalam hidupnya. Karena masalah hakekatnya adalah hidup. Orang kalau mau hidup harus mau menghadapi masalah, apapun masalahnya.

Sebenarrnya manusia sudah dilatih untuk menhadapi masalah semenjak ia masih dalam kandungan ibunda mereka. Sejak ia sudah merasakan menghirup udara kehidupan alam semesta ini. Namun sayang kita takkan pernah mampu tahu dan mengingatnya. Akan tetapi yang jelas ketika kita dari bayi sampai anak-anak, mereka sudah belajar bagaimana bisa berjalan, bagaimana bisa bicara, dan seterusnya. Masalah yang terus mereka lalui tanpa dirasakannya. Dibimbingnya ia bagaimana mengatasi masalah, sehingga mereka bisa berjalan dan berbicara. Semua seakan tanpah hikmah dan pelajaran. Inilah yang sering tidak disadari sebagaimana mereka dulu mampu menyelesaikan masalah, walaupun harus dibimbing orang lain. Tetapi semua pada dasarnya adalah masalah.

Masalah yang seakan bukan masalah. Sebab semua orang sudah sering melihat dan melakukannya. Bahkan nampak seperti bukan masalah karena sudah menjadi rutinitas yang sudah tidak mengherankannya. Tidak mengherankanya karena mereka sudah hapal betul bagaimana cara menyelesaikan masalah. Masalah seakan bukan masalah. Karena mereka sudah biasa dan tahu cara mengatasinya. Inilah bukti bahwa masalah adalah kenyataan manusia untuk menghadapinya. Menghadainya seakan tanpa masalah, karena sudah tahu cara mengatasi masalah. Ini bukti juga bahwa tak ada masalah yang tak dapat diselesaikannya. Karena masalah ada karena hanya untuk diselesaikaanya. Untuk itu, pada dasarnya masalah itu sendiri sebenarnya tidak ada masalah. Sebab pasti dapat diselesaikannya.

Tanpa terasa kita telah melalui banyak masalah, dan kita sudah mampu melaluinya. Tanpa terasa berat-ringannya masalah yang lalu semakin tak terasa, karena kita sudah melaluinya, atau malah mungkin lupa. Kita tanpa terasa sudah banyak belajar mengatasi banyak masalah, tapi kita banyak yang tidak ingat itu semua. Kita pernah bingung dan stres dibuatnya, tapi kenyataannya kita dapat melaluinya. Atau malah mungkin sudah lupa.

Memang banyak cara untuk mengatasi masalah. Banyak celah untuk menjebol kerumitan masalah. Karena masalah sendiri sebenarnya bukan masalah. Cuma bagaiman cara mencari celah masalah.

Stres Hanyalah Sebuah Ketakutan.

Inilah yang banyak terjadi pada banyak orang, belum melangkah saja sudah putus harapan. Belum melangkah saja sudah ketakutan. Belum melangkah saja sudah kebingungan. Baru mau belajar berjalan saja, sudah takut akan bayangan jatuh yang menakutkan. Padahal kalau mereka sudah merasakan sakitnya jatuh karena berjalan, maka ia takan takut lagi untuk belajar berjalan.

Iinilah yang menjadi masalah kebanyakkan orang tentang mengartikan 'jatuh' pada saat belajar berjalan. Memang tak sedikit mereka yang baru belajar berjalan kemudian jatuh kesakitan dan beberapa saat kemudian tak mau lagi belajar berjalan. Tapi itu hanya beberapa saat saja, tak mau mencoba lagi. Akan tetapi jika sudah siap lagi untuk belajar berjalan, maka ia akan berhati-hati. Atau ia mencari cara lain supaya kalau jatuh tidak akan merasakan sakit (misl. belajar berjalan di atas hamparan pasir).

Inilah makna dari sebuah resiko dari pelajaran untuk belajar berjalan. Resiko dari keputusan yang diambil untuk bisa berjalan. Makna 'jatuh' kan hanya sebuah kemungkinan yang harus dihadapi. Makna jatuh itu sendiri memberi hikmah untuk bagaiman kita berdiri lagi dan mencari cara untuk menyiasati. Masak hanya karena jatuh mereka terus tak mau berjalan untuk selama-lamanya. Karena dengan jatuh supaya kita lebih mampu untuk menyaipkan segala sesuatu supaya lebih siap untuk lebih cepat belajar berjalan.

Di sinilah gambaran orang yang stres dan bingung itu akan nampak Mereka mau berjalan namun takut untuk jatuh. Padahal teman-temannya sudah mampu untuk berjalan dan bahkan sudah mampu untuk berlari. Kesendirian dan ketakutan yang ada menjadikan ia sangat tertekan dan bingung. Kesendirian yang telah dibuatnya sendiri karena hanya ketakutan-ketakutan akan bayangan jatuh yang sangat menyeramkan. Bingung karena teman-temannya sudah bisa terseyum riang berjalan dan berlari. Bingung yang diciptakan sendiri hanya takut akan seramnya rasa jatuh. Pertentangan dan gejolak jiwa inilah yang membuat ia tertekan, bingung dan stres. Takut, bingung, tertekan dan stres yang diciptakan sendiri, hanya karena takut banyangan jatuh yang menakutkan. Bingung dan stres hanya karena tak mau keluar dari keterkungkungan ketakutannya. Jadi kalau kita takut jatuh ! bagaimana kita bisa keluar dan mencari celah yang ada ?

Bukankah jatuh bisa diantisipasi. Bukankah jatuh itu bisa disiasati. Bukankah jatuh adalah cara untuk memperkaya ide, gagasan dan strategi. Dalam masalah ini, bukankah jatuh bisa dihindari kalau kita jeli menemukan cara yang bisa mengatasinya. Lalu bagaiman kita akan keluar dari keterkukungan kebingungan dan stres kalau kita tak mau menghadapi atau malah menghindari. Kalau kita tak mau mencoba dan menyiasati, bagaiman mungkin keluar dari masalah. Bukankah masalah sebenarnya bukan masalah ! karena masalah pasti bisa diatasi !

Ayolah ! doronglah temanmu itu untuk mau menghadapi hidup. Atau malah hanya mau jadi pengecut untuk hidup. Pengecut yang tak mau mengahadapi masalah hidup untuk hidup. Percayalah tak ada tempat bagi seorang pengecut di dunia ini. Kecuali hanya akan menjadi permainan hidup para pengcut yang lainnya. Pengecut yang tak akan punya masa depan yang menyenangkan dan bahkan menyedihkan dalam hidupnya. Mudah dipecundangi para pecundang. Mudah terpuruk dalam persaingan. Takkan ada tempat yang menyenangkan bagi mereka, kecuali kepediahan dan keperihan hidup. Lalu siapakah orang bodoh yang mau jadi seorang pengecut !

Tentang Pilihan Orang tua ?

Masalah ini hanya masalah cara. Itu hanya masalah yang harus dicarikan celah untuk ditembusnya. Banyak celah yang ada, apapun yang terjadi di sana. Walau ada ancaman, walau ada kekerasan, walaupun ada apapun disana, semua pasti ada celah yang menganga ! Bakti kepada orang tua hanya masalah waktu saja, bisa ditunda untuk beberapa saat saja, hanya masalah waktu saja. Pasti ada celah menganga yang ada dalam kesombongan mereka !

Maka jangan ditunda untuk mempelajari masalah yang ada. Kemudian mencoba mencari celah-celah yang ada. Susun strategi yang lebih jitu dan mengena. Lalu siapkan mental dengan hati yang membaja. Untuk memulai menjebol dan meruntuhkan kesombongan yang ada

Bagaimana mas Yoyo ? Janganlah mau teman anda jadi seorang pengecut dalam kehidupannya. Karena hanya akan mendapat bencana yang diciptakannya sendiri. Doronganlah untuk memulainya ! karena sudah tidak ada waktu untuk menundanya !

Belajar, Ngantuk dan lupa ?

Kalau anda punya masalah atasilah dengan ulasan di atas.

Olahraga dan refresing bisa sedikit meredakan ketegangan belajar. Sebagai seorang mahasiswa anda perlu mengosumsi nutrisi untuk mendukung kesegaran otak yang cenderung diperas untuk berpikir. Nutrisi tidak harus dibeli mahal di apotik-apotik. Tapi nutrisi alami yang ada di sekitar kita, bisa jamu-jamuan yang di jual disekitar anda. Jangan lupa yang banyak mengandung vitamin C-nya. Misalnya dari jeruk nipis yang banyak dijual dipasar atau warung sekitar. Atau jejamuan yang dicukupi jeruk nipisnya.

Jangan lupa lakukan pemenuhan nutrisi itu dengan teratur dan di sesuiakan dengan kantong yang anda punya ! selamat belajar !

INGAT....!!! SETIAP KESULITAN PASTI ADA KEMUDAHAN JANGAN PERNAH MERASA BERAT DALAM MENJALANI HIDUP-MU....SEMANGAT....SEMANGAT....PERJALANAN MASIH PANJANG..............

Kesehatan nggak hanya sebatas fisik, mental Anda juga harus tetap sehat agar tetap semangat beraktivitas. Karena itu perhatikan diri luar dan dalam. Caranya, simak tips berikut.
1. Makan teratur dan jaga kebugaran Anda
Secara rutin, makanan sehat dan olahraga ringan dapat menyebabkan perubahan yang cukup banyak pada mood Anda. Anda akan merasa lebih berenergi dan bisa menjaga diri sendiri. Ada keuntungan tambahan dari terlihat bugar dan bahagia yaitu meningkatnya rasa percaya diri.
2. Lakukan sesuatu yang Anda sukai
Buatlah daftar hal-hal yang Anda nikmati dalam hidup. Tidak masalah bila itu tampak tidak beraturan pada awalnya. Mulailah untuk melakukannya satu persatu dari hal terkecil setiap hari. Dan raihlah hal-hal besar nantinya. Hobi atau ketertarikan yang bisa menyerap seluruh minat itu bagus, walaupun mungkin saja hanya dilakukan satu jam seminggu. Tapi jangan terlalu berlebihan sampai-sampai Anda tak punya waktu untuk hal yang lain.
3. Cari teman yang banyak
Seseorang yang pemalu juga bisa memiliki kehidupan sosial yang aktif, cobalah bergaul. Temui orang baru dan ingat, teman yang baik belum tentu harus satu pikiran dengan Anda. Hindari orang yang merugikan Anda setiap waktu dan tidak pernah berterima kasih atas support yang sudah Anda berikan. Cari komunitas baru yang bisa membuat Anda tertawa dan terinspirasi.
4. Pelajari bagaimana mengendalikan stress
Jangan takut akan tantangan. Tantangan itulah yang akan membantu Anda mengembangkan kepercayaan diri. Mengatasi stress bukan berarti harus pasif dan terus berdiam diri. Untuk membantu, baca buku-buku self-help atau browsing ke internet tentang cara-cara menyenangkan untuk mengatasi stress.
5. Jadikan diri Anda berarti
Semua orang pasti punya nilai lebih. Tak ada yang bisa membuat diri Anda merasa tidak berharga kecuali Anda sendiri. Anda pasti punya kelebihan yang Anda tidak sadari. Coba pikirkan apa kelebihan Anda dan buat daftar tertulisnya. Tanpa disadari daftar Anda pasti cukup panjang. Ingat terus isi daftar tersebut.
6. Hindari lingkaran kesedihan
Jujurlah akan perasaan Anda. Tapi jangan sampai terjebak dalam kesedihan dan menceritakannya pada orang lain secara berlebihan. Hal itu akan membuat Anda terlihat menyedihkan. Hindari terduduk diam tanpa melakukan apapun seharian, apalagi bila Anda sedang merasa tidak bergairah. Coba untuk tetap sibuk atau lakukan sesuatu yang membuat Anda rileks.

Perasaan jatuh cinta memang sukar dijelaskan dan ditebak, karena penuh dengan gejolak. Semua saran dan nasihat ditolak, bahkan nalar pun bisa terdepak oleh perasaan mabuk kepayang yang membikin rasa melayang-layang. Itulah dahsyatnya perasaan yang satu ini.

Demi Allah yang jiwaku berada di tangan-Nya, seseorang tidak beriman hingga ia mencintai saudaranya sebagaimana ia mencintai dirinya sendiri.

Nabi Muhammad SAW

Jauhilah dengki, karena dengki memakan amal kebaikan sebagaimana api memakan kayu bakar.

Nabi Muhammad SAW

Yang terbaik di antara kalian adalah mereka yang berakhlak paling mulia.

Nabi Muhammad SAW

Allah tidak melihat bentuk rupa dan harta benda kalian, tapi Dia melihat hati dan amal kalian.

Nabi Muhammad SAW

Kecintaan kepada Allah melingkupi hati, kecintaan ini membimbing hati dan bahkan merambah ke segala hal.

Imam Al Ghazali

Raihlah ilmu, dan untuk meraih ilmu belajarlah untuk tenang dan sabar.

Khalifah ‘Umar

Setiap orang di dunia ini adalah seorang tamu, dan uangnya adalah pinjaman. Tamu itu pastilah akan pergi, cepat atau lambat, dan pinjaman itu haruslah dikembalikan.

Ibnu Mas’ud

Ketahuilah bahwa sabar, jika dipandang dalam permasalahan seseorang adalah ibarat kepala dari suatu tubuh. Jika kepalanya hilang maka keseluruhan tubuh itu akan membusuk. Sama halnya, jika kesabaran hilang, maka seluruh permasalahan akan rusak.

Khalifah ‘Ali

Sabar memiliki dua sisi, sisi yang satu adalah sabar, sisi yang lain adalah bersyukur kepada Allah.

Ibnu Mas’ud

Takutlah kamu akan perbuatan dosa di saat sendirian, di saat inilah saksimu adalah juga hakimmu.

Khalifah ‘Ali

Orang yang paling aku sukai adalah dia yang menunjukkan kesalahanku.

Khalifah ‘Umar

Niat adalah ukuran dalam menilai benarnya suatu perbuatan, oleh karenanya, ketika niatnya benar, maka perbuatan itu benar, dan jika niatnya buruk, maka perbuatan itu buruk.

Imam An Nawawi

Aku mengamati semua sahabat, dan tidak menemukan sahabat yang lebih baik daripada menjaga lidah. Saya memikirkan tentang semua pakaian, tetapi tidak menemukan pakaian yang lebih baik daripada takwa. Aku merenungkan tentang segala jenis amal baik, namun tidak mendapatkan yang lebih baik daripada memberi nasihat baik. Aku mencari segala bentuk rezki, tapi tidak menemukan rezki yang lebih baik daripada sabar.

Khalifah ‘Umar

Dia yang menciptakan mata nyamuk adalah Dzat yang menciptakan matahari.

Bediuzzaman Said Nursi

Penderitaan jiwa mengarahkan keburukan. Putus asa adalah sumber kesesatan; dan kegelapan hati, pangkal penderitaan jiwa.

Bediuzzaman Said Nursi

Kebersamaan dalam suatu masyarakat menghasilkan ketenangan dalam segala kegiatan masyarakat itu, sedangkan saling bermusuhan menyebabkan seluruh kegiatan itu mandeg.

Bediuzzaman Said Nursi

Menghidupkan kembali agama berarti menghidupkan suatu bangsa. Hidupnya agama berarti cahaya kehidupan.

Bediuzzaman Said Nursi

Seseorang yang melihat kebaikan dalam berbagai hal berarti memiliki pikiran yang baik. Dan seseoran yang memiliki pikiran yang baik mendapatkan kenikmatan dari hidup.

Bediuzzaman Said Nursi

SUKSES dunia akhirat pasti impian semua orang. bermacam definisi SUKSES dunia akhirat, seperti KAYA masuk SURGA, jadi presiden masuk SURGA, jadi pengusaha masuk SURGA ataupun yang lainnya, yang menggambarkan SUKSES dunia akhirat. yang KAYA, yang punya KEKUASAAN sering dikatakan SUKSES. semua orang pasti ingin SUKSES, terutama SUKSES dunia akhirat. kitapun bisa mendefinisikan SUKSES untuk kita sendiri. dan apapun definisi yang kita dapatkan, itulah sukses untuk kita. SUKSES yang bisa dibuka dengan kunci-kunci unik yang ternyata tidak jauh dari aktivitas keseharian kita.
kita anggap saja SUKSES dunia akhirat itu dapat dibuka dengan 7 kunci, karena ia berada dalam ruang dengan 7 pintu yang terkunci. dan inilah 7 kunci yang dapat membuka pintu-pintu itu:

1. taubatan nasuha
ini kunci yang paling penting dari kunci-kunci yang lainnya. ini kunci pertama yang dapat membuka pintu kesuksesan. dengan taubat, pintu kesuksesan akan terbuka. harga dari sebuah taubat itu tidak terhingga. ALLAH pun tidak pernah bosan untuk menerima hamba-Nya yang datang untuk bertaubat. saat kita datang kepada ALLAH untuk bertaubat, saat itu pula kita diampuni. kita akan bersih kembali, sehingga kita bisa melangkah untuk membuka pintu-pintu kesuksesan yang lain.

2. shalat wajib awal waktu (khusus laki-laki di masjid)
mengapa? karena sholat adalah amalan yang pertama kali dihisab oleh ALLAH. kalau sholatnya baik, maka amalan yang lain baik, kalau sholatnya buruk, maka amalan yang lain buruk. dan sholat awal waktu adalah sebuah kebaikan tersendiri. bukankah kita tidak ingin dianggap lalai jika kita tidak sholat awal waktu? jadi, jangan telat sholat wajib apalagi ga sholat.

3. lakukan shalat sunat qobliyah dan ba’diyah
kita sering mendengar bahwa sholat sunat itu dapat menyempurnakan sholat wajib. ada pula ide yang menyatakan bahwa sholat sunat ini dapat mengangkat sholat wajib agar sampai kepada ALLAH. analoginya seperti seekor burung dengan dua buah sayap. seekor burung tidak dapat terbang tanpa sayap. begitu pula sholat wajib, mungkin tidak akan sampai kalau tidak pake sholat sunat. dan sholat sunat yang dianjurkan adalah shalat sunat rawatib, yaitu qobliyah dan ba’diyah ini.

4. lakukan shalat dhuha
shalat dhuha ini banyak sekali fadilahnya. lakukan saja 2, 4, 6, 8, 10, atau 12 rokaat. kalau bisa minimalnya 4 rokaat dengan 2x salam. sebelum kita melakukan aktivitas keseharian kita, lakukanlah sholat dhuha, insya ALLAH ini pun dapat membuka salah satu pintu kesuksesan.

5. lakukan sholat tahajud dan witir
bangunlah di sebagian atau sepertiga malam yang terakhir untuk melakukan sholat tahajud. pada waktu itu, ALLAH benar-benar turun untuk ‘mengunjungi’ hamba-Nya. jadi, pada saat itu, sambutlah ‘kedatangan’ ALLAH dengan sujud kepada-Nya dalam keadaan bersih, rapi, suci dari kotoran dan najis. tidak ada do’a yang tidak dikabulkan oleh ALLAH, apalagi disaat kita mau berkorban dengan menyerahkan waktu yang terbaik kita untuk ALLAH. disaat enak-enaknya tidur, kita bangun untuk menyambut ALLAH. wah, insya ALLAH, pintu kesuksesan akan langsung terbuka.

6. sedekah yang terbaik
sedekahkan apa yang terbaik yang kita punya. makin baik sedekah kita, makin mudah kita membuka pintu kesuksesan. memang tidak apa-apa kita sedekah dengan sesuatu yang kita sebut dengan ’sisa’, tapi itu berarti kita tidak memberikan yang terbaik. bukankah ALLAH telah memberikan kita yang terbaik? dan kita pun menginginkan sesuatu yang terbaik? maka, sedekahlah dengan sedekah yang terbaik.

7. berbuatbaiklah dan tinggalkan perbuatan buruk
dengan berbuat baik, hati kita akan bersih. kita tidak memiliki noda sehingga ALLAH akan memudahkan kita untuk meraih kesuksesan yang kita impikan.
itulah 7 kunci SUKSES dunia akhirat. lakukan hal ini minimal 40 hari, rasakan apa yang terjadi pada diri kita. insya ALLAH, kesuksesan dunia akhirat akan kita raih.
PERCAYALAH! BUKTIKAN saja!
wallahu a’lam